दुर्गेश सिंह राजपूत/नर्मदापुरम: मौसम में आए दिन बदलाव होने के कारण कभी धूप तो कभी पानी के कारण लोग परेशान हैं. पिछले सप्ताह आसमान में बादल छाने के साथ ही तेज बारिश भी हुई. वहीं पिछले दो दिनों में कड़ी धूप निकलने से तापमान उछलकर 41 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया है.
नर्मदापुरम में धूप इतनी तेज है कि लोगों को आग की तरह लग रही है. दो-तीन दिनों में दिन का तापमान 41.6 के पार हो चुका है. अब नया पश्चिमी विक्षोभ बन रहा है. बुधवार को दिन का तापमान 41.1 दर्ज हुआ था, तो वहीं गुरुवार को दिन का अधिकतम तापमान 41.6 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था.
इस साल मई में पहली बार दिन का अधिकतम तापमान 41 डिग्री के पार पहुंचा है. मौसम वैज्ञानिक एसएन साहू बताते हैं कि अगले दो-तीन दिनों तक दिन का तापमान स्थिर बना रहेगा. 13 मई से नया पश्चिमी विक्षोभ तैयार हो रहा है, इसका असर 15 मई तक रहेगा, लेकिन इसके अधिक प्रभावी होने की संभावना अभी नहीं है. इसके प्रभाव से आसमान में बादल छाए रहने के चलते दिन का तापमान स्थिर रह सकता है.
पानी की न होने दें कमी, धूप से बचें
वहीं. डॉ. विभोर दुबे ने बताया कि बदलते मौसम में इस समय धूप तेज पड़ रही है. इससे बचने के लिए हमें सूरज की सीधी रोशनी से बचना होगा, जिसके लिए घर से निकलने से पहले खुद को पूरी तरह कवर करके ही निकलना होगा. ताकि लू का शिकार न हों और बीमारी से बचें. इस मौसम में अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए और ऐसे फ्रूट लेना चाहिए, जिसमें पानी की मात्रा पर्याप्त हो. तरबूज, अंगूर में पानी की मात्रा पर्याप्त होती है, जिसके कारण हमारे शरीर में एनर्जी बनी रहती है इसलिए इनका सेवन भी जरूरी है.
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FIRST PUBLISHED : May 13, 2023, 16:28 IST
